:: New Style ::
التسجيل البحث لوحة العضو دعوة اصدقاء تواصل معنا


الإهداءات

         
 
عودة للخلف   منتدى الهاشمية > منتديات عامة > رياضة وسياحة
 
         

رد
قديم 05-16-2011, 09:45 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الوادى
اللقب:
عضو

ريحانة الوادى غير متصل

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8096
المشاركات: 580 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
ريحانة الوادى غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : رياضة وسياحة
Thumbs up المشى يزيد الذكاء

</SPAN>

أوضحت دراسة امريكية حول التمتع بالذكاء وأسبابه
أن ممارسة اي نوع من الرياضة البدنية
يؤدي الى تقوية عضلة القلب
ويزيد من كفاءة الجهاز التنفسي كما انه يقوي العضلات.


غير أن شيئا لم يذكر حول تأثير الرياضة على المخ
والتي اوضحتها الدراسة بأن رياضة المشي
تزيد من كفاءة القدرة العقلية من 15 الى 20 في المائة
وبالتالي فان رياضة المشي تؤدي الى إنعاش الذاكرة.


وأكدت الدراسة ان من يقوم بجميع اعماله اليومية سيرا على الاقدام
تتسم تصرفاته بالسرعة ويستطيع حل مشكلاته
والخروج من الدائرة المغلقة بيسر
ومن ثم فان النشاط الجسماني يزيد من عدد النورنات "وحدة الجهاز العصبي"
كما انه ينعش عملية الاتصال فيما بينها. على فكره 000بكره أشوف العالم كلها تمشي بالممشا












عرض البوم صور ريحانة الوادى   رد مع اقتباس
قديم 05-16-2011, 10:01 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الهاشمية القرشية
اللقب:
صاحبة الموقع
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الهاشمية القرشية

الهاشمية القرشية غير متصل

البيانات
التسجيل: Jan 2006
العضوية: 3
المشاركات: 5,770 [+]
بمعدل : 1.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
الهاشمية القرشية غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريحانة الوادى المنتدى : رياضة وسياحة
إفتراضي رد: المشى يزيد الذكاء

سبحان الله

(هو الذي جعل لكم الأرض ذلولاً فامشوا في مناكبها)

مشكورة ريحانة المنتدى














توقيع : الهاشمية القرشية


وأفضل الناس من بين الورى رجل
تقضى على يـده للنــاس حاجــــات
لا تمنعـن يـد المعــروف عن أحـــد
مـا دمـت مقـتـدراًَ فالســعـد تــارات
واشكر فضـائل صنـع الله إذ جُعــلت
إليـك لا لـك عنـد الـنــاس حـاجــات

عرض البوم صور الهاشمية القرشية   رد مع اقتباس
رد


يشاهد الموضوع حالياً: 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
أنماط عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code هو متاح
الإبتسامات نعم متاح
[IMG] كود متاح
كود HTML معطل

الإنتقال السريع إلى:

المواضيع المتشابهة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات المشاركة الأخيرة
~لماذا لا أزاول رياضة المشي؟!~ ""بنت الزهراء"" صحتك بالدنيا 4 12-20-2008 06:44 PM
هذي قصه لها واقعه بس لازم تكملون قرائتها حتى لاتفك الرموز عبد الرحمن المطيري الحكواتي 5 09-10-2008 12:05 PM
المشي حافيا يخفف ألم روماتزم الركبة ام سلمه الهاشمي صحتك بالدنيا 1 05-18-2007 06:30 AM
وثائق من كتب الشيعة تثبت أن شيعة الكوفة هم قتلة الحسين رضي الله عنه أرحامكم هاشمية كل ما يخص آل البيت 9 04-03-2007 01:02 AM



كل الأوقات هي بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 03:41 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
vEhdaa 1.1 by rKo ©2009